Simptomele osteochondrozei cervicale. Tratament la domiciliu

Mulți astăzi în probleme de sănătate sunt interesate de tema „simptomelor de tratament de osteocondroză cervicală la domiciliu”.

De ce exact asta? Această boală este foarte frecventă și, cel mai adesea, apare la oameni de la 30 la 50 de ani. Este mai bine să detectați și să tratați în timp util această afecțiune pentru a evita complicațiile.

Simptome și semne ale bolii

Osteochondroza regiunii cervicale în etapa inițială a dezvoltării nu se arată cel mai adesea, ceea ce este periculos. Boala nu își permite să fie uitată atunci când devine deja neglijată.

În acest caz, sunt depășite dureri de cap frecvente, departamente și dureri la gât cu viraje.

Aproape întotdeauna, este urmată o încălcare a circulației cerebrale, care este însoțită de astfel de semne:

• Modificări ale sensibilității mușchilor faciali;
• Crescută tensiune arterială;
• Durerea de cap devine aproape constantă;
• Senzație crescută de oboseală;
• Zgomot în cap;
• Amețeli frecvente;
• Încălcarea coordonării;
• Modificări în mers.

Dacă boala nu este tratată, atunci durerea de cap în etapele ulterioare ale dezvoltării sale este însoțită de greață și vărsături, pierderea conștiinței. De asemenea, pe fondul bolii, pacientul poate dezvolta o problemă de dificultate de înghițire și apoi o complicație, cum ar fi o hernie a discului intervertebral.

Când apare sindromul de mai sus, adică totalitatea semnelor osteocondrozei cervicale, înscrieți -vă la o consultație și mergeți la un medic (neurolog).

Motivele apariției bolii

Forumurile dedicate discuției acestei boli spun adesea motivele care i -au provocat apariția. Pe baza surselor medicale, veți ști că următoarele motive pot afecta dezvoltarea osteochondrozei la nivelul gâtului:

• Exces de greutate;
• Activitate fizică excesivă;
• Sedentar, în principal stil de viață sedentar;
• Scolioză;
• Patologii congenitale din partea regiunii cervicale;
• Stres constant;
• Boli ale sistemului endocrin;
• Tensiune frecventă în mușchii spatelui și gâtului;
• Încălcarea posturii;
• Leziuni ale coloanei vertebrale.

Tratamentul bolii în majoritatea cazurilor se realizează acasă și urmărește astfel de obiective precum a scăpa de pacient de durere, îmbunătățirea aportului de sânge la creier, normalizarea somnului, eliminarea amorțirii zonei de umăr.

Principalele metode de tratament

Medicul, atunci când diagnostică boala, efectuează un sondaj pentru pacienți despre simptomele pe care le simte. Diagnosticul final este confirmat folosind RMN sau tomografie computerizată. Apoi, pe baza rezultatelor examinării, medicul prescrie terapie complexă.

Este demn de remarcat faptul că o abordare integrată în tratamentul bolii este foarte importantă, deoarece este cea care garantează scăparea durerii și ajută la normalizarea stării generale a corpului.

De regulă, pentru tratamentul cu succes al bolii, medicul oferă pacientului să fie supus fizioterapiei, prescrie medicamente, terapie la exerciții fizice (exerciții speciale), auto -masaj sau masaj în camera procedurală.

Medicamente acasă

Îndepărtați durerea, eliminați inflamația, normalizați starea țesutului cervical poate ajuta tabletele, unguentele, injecțiile și patch -urile terapeutice. Cele mai eficiente (numai la recomandarea medicului) sunt următoarele fonduri:

1. Musorelaxanți. Medicamentele pentru acest grup farmacologic elimină crampele musculare.
2. Vitamine. Aceste fonduri sunt necesare pentru a îmbunătăți starea generală. În special pacienții cu osteochondroză la nivelul gâtului au nevoie de vitamine din grupul B.
3. Hondoprotectors. Medicamentele acestui grup sunt necesare pentru a preveni distrugerea țesuturilor cartilaginoase, normalizarea circulației sângelui și accelerarea proceselor de regenerare. De regulă, astfel de medicamente sunt luate de la 3 la 6 luni.

Este demn de remarcat faptul că orice medicament, în ciuda numeroaselor recenzii pozitive din partea prietenilor, nu poate fi luat în mod independent fără a consulta un specialist, deoarece pot exista contraindicații.

Gimnastică terapeutică și masaj

Dacă studiați zilnic, puteți îmbunătăți semnificativ calitatea vieții.

Este recomandabil să faceți exerciții după -amiaza. Fiecare exercițiu face-l de 9-14 ori, două trântiri la fiecare rând. Exercițiu pentru a sta pe un scaun, coloana vertebrală este dreaptă. Când întoarceți în direcția opusă, inspirați, un cont de până la 5, expirați. Când un exercițiu cu mâinile, toată tensiunea pe inspirație.

Terapia complexă pentru osteocondroza cervicală include în mod necesar implementarea gimnasticii și masajului (auto -masaj). Tipurile de exerciții terapeutice pot fi afișate de către medic și puteți viziona, de asemenea, numeroase videoclipuri care arată și spun cum să le efectuați.

De regulă, gimnastica terapeutică implică următorul efort fizic:

• Înclinații adânci ale capului;
• Mișcări ale mâinilor într -un cerc;
• Înclinarea capului dintr -o parte în alta;
• Rotația capului în sensul acelor de ceasornic și împotriva lui;
• Violând capul înapoi.

Una dintre cele mai eficiente metode de tratare a osteochondrozei cervicale este masajul. În tratamentul acasă, puteți invita un specialist acasă, dar trebuie avut în vedere faptul că serviciul profesional este departe de a fi scump. În etapele inițiale ale bolii, puteți încerca să efectuați auto -masaj (pentru a economisi bugetul).

Când efectuați această procedură, respectați următoarele reguli:

1. Mușchii laterale și spatele gâtului, precum și partea din spate a capului sunt procesate.
2. M -Massage se realizează doar într -o poziție de ședere.
3. Atunci când efectuați manipulări, este necesar să puneți un picior pe genunchiul celuilalt, să puneți cotul astfel încât să fie ușor să obțineți zonele de procesare de mai sus.
4. Mai departe, degetele mâinii opuse ajung în secțiunea din spate și laterală a gâtului, spre partea din spate a capului.
5. Procedura este efectuată prin astfel de tehnici de masaj precum mângâierea, frecarea, frământarea mușchilor, apoi mângâierea din nou.
6. Durata sesiunii nu trebuie să fie mai lungă de zece minute.

Dacă procedurile de auto -masaj nu economisesc de durere, atunci trebuie să contactați un profesionist.

Tratamentul cu remedii populare și prevenirea osteocondrozei cervicale

Unii oameni, care au simțit durere la gât, cred că, cel mai probabil, deranjează acest loc și încearcă să -l încălzească fără să pună măcar întrebarea, dar dacă este posibil să -l încălzească. De fapt, regiunea cervicală nu poate fi expusă la frig sau căldură în timpul bolii, deoarece totul este foarte aproape de creier acolo, iar orice procedură care nu este potrivită pentru tratament poate provoca daune mari sănătății tale.

Ca terapie populară după consultarea cu un medic, este permisă utilizarea următoarelor fonduri:

• Comprese din miere și cartofi;
• Luând decocturi de la plante precum Sfântul Ioan, mușețel, yarrow, calendula;
• Comprese noaptea din frunze de hrean.

Pentru a preveni această boală, medicii recomandă reducerea numărului de factori care îi provoacă dezvoltarea, adică pentru a evita efortul fizic excesiv și incorect, mutați mai mult, faceți încărcare, mai puțin nervoasă.